Bobotie

Preparar: 25 min

Cocinar: 1 h 40 min

Total: 2 h 5 min

Raciones: 8

Rendimiento: 8 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 352 calorías, proteína 24,3 g, carbohidratos 19 g, grasa 20 g, colesterol 115,3 mg, sodio 686,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente agua en una cacerola a fuego alto.

2.



Llevar a ebullición y agregar las rodajas de cebolla.

3.



Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que las cebollas se vean translúcidas, de 3 a 5 minutos.

4.



Retire las cebollas y píquelas finamente.

5.



Caliente el aceite vegetal en una sartén a fuego medio.

6.



Agregue la cebolla; cocine y revuelva hasta que la cebolla se dore un poco.

7.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

8.



Engrase una fuente para hornear de 7x11 pulgadas.

9.



Remoje la rebanada de pan en la leche y exprima suavemente la leche; dejar la leche a un lado.

10.



Desmenuce el pan en un tazón grande para mezclar.

11.



Mezcle el pan junto con la carne molida, el curry en polvo, 1 huevo, el azúcar, la sal, la pimienta negra, la cúrcuma, el vinagre, el chutney, las almendras y las pasas.

12.



Coloque la mezcla en la fuente para hornear preparada.

13.



Introduce las hojas de laurel en la carne.

14.



Llevar al horno precalentado durante 1 hora.

15.



Batir el huevo restante con 3 cucharadas de la leche escurrida.

16.



Vierta sobre la carne y hornee por otros 30 minutos.

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