Prep: 5 mins
Total: 5 mins
Raciones: 1
Rendimiento: 1 batido
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 324 calorías, proteínas 40,9 g, carbohidratos 39 g, grasas 2,2 g, colesterol 12,5 mg, sodio 472,7 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Combina agua de coco, té verde, plátano, espinaca, proteína en polvo y menta en una licuadora; mezcle hasta que quede suave, de 1 a 2 minutos.
Comentarios de la receta Batido Verde De Desintoxicación De Año Nuevo
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