Name: Batido de Melón y Frambuesa
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Cuisine: Mundial
Ingredients: 150 g de frambuesas congeladas; 240 ml de melón picado; 240 ml de leche de soja con vainilla; 60 ml de tofu sedoso

Este delicioso batido es la combinación perfecta para un día caluroso o una merienda saludable. Con solo unos pocos ingredientes, puedes disfrutar de este refrescante y nutritivo postre en poco tiempo.

Preparación 5 minutos

Cocinado 0 minutos

Total 5 minutos

Raciones 2

Ingredientes

150 g de frambuesas congeladas

240 ml de melón picado

240 ml de leche de soja con vainilla

60 ml de tofu sedoso

Información nutricional

Por Ración: 236 calorías, proteína 7,3 g, carbohidratos 45,9 g, grasa 3,7 g, sodio 70 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Agrega las frambuesas congeladas, el melón picado y la leche de soja con vainilla en una licuadora o batidora.

Añade el tofu sedoso y mezcla todo hasta que esté bien combinado y sin grumos.

Sirve immediately y disfruta de tu delicioso batido de melón y frambuesa.

¿Puedo usar melón fresco en lugar de congelado?

Sí, puedes usar melón fresco en lugar de congelado. Simplemente asegúrate de que el melón esté bien frío antes de agregar los demás ingredientes para mantener la frescura del batido.

¿Cómo puedo hacer que mi batido sea más espeso?

Puedes agregar un poco más de tofu sedoso o incluso un puñado de hielo para lograr una textura más espesa. Recuerda que el hielo también enfriará tu batido, así que tenlo en cuenta si prefieres un batido más caliente.

¿Puedo agregar otros frutos rojos a mi batido?

¡Por supuesto! Puedes agregar otras frutas rojas como fresas, arándanos o moras para darle un toque diferente a tu batido. Recuerda que cada tipo de fruta puede aportar un sabor y textura únicos, así que experimenta con diferentes combinaciones hasta encontrar la que más te guste.