Name: Batido De Fresa Y Menta
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Mundial
Ingredients: 6 cubitos de hielo, o según sea necesario; 2 tazas de fresas, sin cáscara; ½ taza de kéfir (opcional); 1 cucharada de hojas de menta fresca; 1 cucharada de jarabe con sabor a vainilla; 1 chorrito de jugo de naranja

Preparación: 10 minutos

Total: 10 minutos

Porciones: 2

Rendimiento: 2 batidos

Ingredientes

6 cubitos de hielo, o según sea necesario

2 tazas de fresas, sin cáscara

½ taza de kéfir (opcional)

1 cucharada de hojas de menta fresca

1 cucharada de jarabe con sabor a vainilla

1 chorrito de jugo de naranja

Información nutricional

Por Ración: 114 calorías , proteína 3g, carbohidratos 21,4g, grasa 2,5g, sodio 33mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Combine cubitos de hielo, fresas, kéfir, hojas de menta, jarabe de vainilla y jugo de naranja respectivamente en una licuadora y mezcle hasta que quede suave.