Batido De Batata Y Plátano
Prep::
10 mins
Cook::
1 hr
Adicional::
8 horas
Total::
9 horas 10 minutos
Porciones::
2
Rendimiento::
2 porciones
Ingredientes
- 1 batata grande
- 1 plátano
- 2 tazas de leche de soya
- ¼ de cucharadita de canela molida
Elaboración
1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C)
2
Hornee la batata en el horno precalentado hasta que esté tierna y bien cocida, aproximadamente 1 hora. Retire la cáscara de la batata cocida y enfríe en el refrigerador durante 8 horas o toda la noche.
3
Mezcle la batata, el plátano, la leche de soya y la canela en una licuadora hasta que quede suave.
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