Name: Barras de Batido de Fresas Congeladas
Prep time: 10 min
Total time: 12 h 10 min
Cuisine: Mundial
Ingredients: 8 fresas frescas, peladas y cortadas en cuartos; 60 ml de yogur natural; 60 ml de jugo de manzana; 30 ml de miel

Una deliciosa receta para hacer barras de batido de fresas congeladas, perfectas para refrescarse en los días calurosos. Esta receta es fácil de preparar y solo necesita unos pocos ingredientes.

Preparación 10 minutos

Cocinado 12 horas

Total 12 horas y 10 minutos

Raciones 6

Ingredientes

8 fresas frescas, peladas y cortadas en cuartos

60 ml de yogur natural

60 ml de jugo de manzana

30 ml de miel

Información nutricional

Por Ración: 38 calorías, proteína 0,7 g, carbohidratos 8,9 g, grasa 0,2 g, colesterol 0,6 mg, sodio 7,9 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Mezcle las fresas, el yogur, el jugo de manzana y la miel en una licuadora hasta que quede suave.

Vierta la mezcla en moldes para paletas heladas; congelar hasta que esté sólido, alrededor de 12 horas.

¿Puedo usar otra fruta en lugar de las fresas?

Sí, puedes usar cualquier fruta que te guste. Solo asegúrate de que esté fresca y madura para obtener el mejor sabor.

¿Cómo sé cuándo las barras están listas para comer?

Las barras estarán listas cuando estén completamente sólidas. Puedes comprobar esto sacando una barra del molde y viendo si se mantiene en forma.

¿Puedo agregar otros ingredientes a la mezcla?

Sí, puedes agregar otros ingredientes como granola, chocolate o frutas secas para darle un toque extra a tus barras de batido.

Comentarios de la receta Barras de Batido de Fresas Congeladas

2025-11-12 22:08:17

Salma 5/5

Hola Naia, puedes usar fresas congeladas en lugar de las frescas. Solo asegúrate de que estén bien descongeladas antes de usarlas en la receta. En cuanto al tiempo de cocción, como se trata de paletas heladas, necesitarás alrededor de 12 horas para que estén completamente sólidas.

2025-11-11 01:08:19

Leandro 5/5

Me encantó esta receta. La hice con fresas frescas y me quedaron perfectas. El proceso fue muy fácil y el resultado, delicioso.

2025-11-10 04:04:58

Naia 4/5

No sé si puedo usar fresas congeladas en lugar de las frescas y cuánto tiempo exacto necesito para congelarlas.