Preparación 5 minutos
Cocinado 10 minutos
Total 15 minutos
Raciones 4
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 228 calorías, proteína 13,6 g, carbohidratos 14,6 g, grasa 12,8 g, colesterol 35,8 mg, sodio 399,3 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En un bol, mezcla el atún escurrido con el apio picado, la mayonesa y la sal.
2.
Unta una capa generosa de la mezcla de atún en cada mitad de los muffins ingleses tostados.
3.
Coloca dos rodajas de tomate maduro sobre la mezcla de atún en cada muffin.
4.
Cubre cada muffin con dos rebanadas de queso Cheddar.
5.
Calienta los muffins en el horno precalentado a 200°C durante unos minutos, hasta que el queso esté derretido y burbujeante.
¿Qué puedo usar en lugar de la mayonesa?
Puedes utilizar yogur griego o crema agria para darle un toque diferente a tu sándwich.
¿Cómo puedo conservar los muffins sobrantes?
Guárdalos en un recipiente hermético en el frigorífico durante hasta 3 días. Calienta en el horno o en el microondas antes de servir.
Comentarios de la receta Atún con Queso Se Derrite
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