Asqueroso

Preparación 15 minutos

Cocinado 15 minutos

Total 30 minutos

Raciones 4-6

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 509 calorías , proteína 24,2 g, carbohidratos 47,1 g, grasa 25,1 g, colesterol 77,2 mg, sodio 1181 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

En una sartén grande, dora la carne molida. Agrega las cebollas picadas, los pimientos verdes y el ajo. Saltea hasta que esté suave.

2.

Agrega los tomates, los frijoles, el maíz y las papas a la sartén.

3.

Sazona con salsa Worcestershire y sirve.

¿Qué puedo agregar para darle un toque personal a esta receta?

Puedes agregar cualquier ingrediente que te guste, como pimientos rojos, cebolla adicional o incluso especias como comino o chile en polvo.



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