Asado Fácil De Olla De Cocción Lenta De Marie

Prep: 40 mins

Cook: 9 hrs

Total: 9 hrs 40 mins

Porciones : 8

Rendimiento: 6 a 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 540 calorías, proteína 45,7 g, carbohidratos 18,2 g, grasa 30,6 g, colesterol 147,4 mg, sodio 271,9 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Sazone el asado con sal y pimienta al gusto.

2.



Dorar por todos lados en una sartén grande a fuego alto, aproximadamente 4 minutos por lado.

3.



Coloque el asado en la olla de cocción lenta y agregue la mezcla de sopa, agua, zanahorias, cebolla, papas y apio.

4.



Tapa y cocine a temperatura baja durante 8 a 10 horas.

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