Prep: 5 minutos
Cocinar: 6 horas
Total: 6 horas 5 minutos
Porciones: 6
Rendimiento: 6 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 381 calorías, proteína 13,7 g, carbohidratos 69,1 g, grasa 6,4 g, sodio 91,4 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
["Mezcle la leche de soya, el agua, la quinua, los arándanos, las semillas de chía y la miel en una olla de cocción lenta", "Cocine a fuego lento de 6 a 8 horas"].
Comentarios de la receta Arándano Y Chía Quinoa
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