Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 119 kalorii, białko 3,4 g, węglowodany 27,8 g, tłuszcz 0,2 g, cholesterol 0,1 mg, sód 121,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Umieść ziemniaki, czosnek i seler w dużym garnku z wodą do przykrycia.
2.
Przykryj i zagotuj.
3.
Gotuj, aż ziemniaki będą miękkie, około 25 minut.
4.
Doprawić kurkumą, cytryną, kostkami bulionu drobiowego i solą i pieprz do smaku.
5.
Gotuj przez kolejne 10 minut.
6.
Rozgnieć kilka kawałków ziemniaków, aby uzyskać gęstszą konsystencję.
