Zupa z ryżu i czerwonej fasoli po Cajun

Porcje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 671 kalorii, białko 31,9 g, węglowodany 54,9 g, tłuszcz 36 g, cholesterol 67,5 mg, sód 1240,4 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W dużym garnku na dużym ogniu rozgrzej olej.

2.



Dodaj bekon i podsmaż 2 minuty.

3.



Dodaj cebulę, paprykę, czosnek, liście laurowe, kiełbasę i szynkę i podsmaż 2 min.

4.



Dodaj fasolę i podsmaż Jeszcze 2 minuty.

5.



Dodaj smakołyk z szuflady, sos Worcestershire i bulion.

6.



Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj przez 1 godzinę, od czasu do czasu mieszając.

7.



Dodaj sól, przykryj garnek i gotuj na wolnym ogniu jeszcze przez 1 godzinę.

8.



15 minut Wyłącz ogień i pozostaw garnek pod przykryciem na około 20 minut.

9.



Odrzuć golonkę n.

10.



Podawaj zupÄ™ w osobnych miseczkach.

11.



Przykryj każdą porcję 1/4 szklanki ryżu i 1 łyżką zielonej cebuli.

Komentarze do przepisów Zupa z ryżu i czerwonej fasoli po Cajun

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Wolnowarowa Zupa Ryżowa Z Soczewicy i Soczewicy

Wolnowarowa Zupa Ryżowa Z Soczewicy i Soczewicy

Widzieć Wolnowarowa Zupa Ryżowa Z Soczewicy i Soczewicy
przepisy Zupa z pieczarek, krewetek i zimowego melonu

Zupa z pieczarek, krewetek i zimowego melonu

Widzieć Zupa z pieczarek, krewetek i zimowego melonu
przepisy Zupa z Dyni Curry

Zupa z Dyni Curry

Widzieć Zupa z Dyni Curry
przepisy Węgierska Zupa Z Soczewicy

Węgierska Zupa Z Soczewicy

Widzieć Węgierska Zupa Z Soczewicy

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy fasola i groszek

fasola i groszek

Widzieć fasola i groszek

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"