Porcje: 8
Wydajność: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 171 kalorii, białko 5,6g, węglowodany 24,7g, tłuszcze 6,5 g, cholesterol 2,4 mg, sód 192 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej masło w dużym rondlu.
2.
Dodaj cukiniÄ™, ziemniaki i cebulÄ™.
3.
Przykryj i gotuj przez 2 minuty na dużym ogniu, od czasu do czasu potrząsając patelnią, aby nie przywierała do dna.
4.
Dodaj bulion z kurczaka .
5.
Zredukuj ogień na średnio niski.
6.
Gotuj na wolnym ogniu, aż ziemniaki będą miękkie, około 15 do 20 minut.
7.
Dodaj świeżo posiekane zioła i mleko.
8.
Podgrzej.
9.
Podawaj na gorąco z odrobiną kwaśnej śmietany na wierzchu każdej porcji.
