Zupa z buraków z liściem laurowym

Prep: 20 min

Cook: 1 godz. 25 min

Total: 1 godz. 45 min

Porcje: 8

Wydajność: 8 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 109 kalorii, białko 2,8g, węglowodany 16,8g, tłuszcz 3,9g, sód 400,9mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 190 st.

2.



C.

3.



Zawiń buraki w folię.

4.



Piecz buraki do miękkości około 1 godziny; ostudź, następnie obierz buraki.

5.



C Pokrój na małe kawałki.

6.



Podgrzej oliwkę olej w garnku na średnim ogniu i smaż czerwoną cebulę, por i czosnek, aż cebula będzie przezroczysta, około 5 minut warzywa i mieszanka buraków, liście laurowe, cynamon, sól, pieprz czarny, oregano, bazylia, cynamon, kminek i estragon.

7.



Doprowadź zupę do wrzenia, następnie zmniejsz ogień do wrzenia i gotuj, aż smaki liści laurowych i przypraw się połączą, przez 20 do 25 minut.

8.



Zbierz liście laurowe.

9.



Nałóż około 1/4 buraków do do blendera i dodaj płyn do zupy w razie potrzeby, aby napełnić blender około 1/4 pełnego.

10.



Przytrzymaj pokrywkę blendera za pomocą u Weź złożony ręcznik kuchenny i ostrożnie włącz blender, używając kilku szybkich impulsów, aby wprawić buraki i bulion w ruch, zanim pozwolisz im się zmiksować.

11.



Zmiksuj buraki na gładką masę i wlej z powrotem do zupy.

Komentarze do przepisów Zupa z buraków z liściem laurowym

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Marokański Gulasz Warzywny Z Kuskusem

Marokański Gulasz Warzywny Z Kuskusem

Widzieć Marokański Gulasz Warzywny Z Kuskusem
przepisy Gulasz z Dyni

Gulasz z Dyni

Widzieć Gulasz z Dyni
przepisy Królewska Zupa Ziemniaczano-Porowa

Królewska Zupa Ziemniaczano-Porowa

Widzieć Królewska Zupa Ziemniaczano-Porowa
przepisy Schłodzona Zupa Z Buraków

Schłodzona Zupa Z Buraków

Widzieć Schłodzona Zupa Z Buraków

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"