Porcje: 9
Wydajność: 8 do 10 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 399 kalorii, białko 19,6 g, węglowodany 80,9 g, tłuszcz 2,4 g, sód 381,8 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużym garnku połącz bulion warzywny, pomidory bez odsączenia, ziemniaki, cebulę, seler, marchew, kapustę i przyprawę włoską.
2.
Doprowadź do wrzenia i zmniejsz ogień.
3.
Gotuj na wolnym ogniu przez około 15 minut.
4.
Dodaj fasola, kukurydza, cukinia i makaron; dusić jeszcze 10–15 minut, aż warzywa będą miękkie.
5.
Doprawić solą i pieprzem.
