Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 229 kalorii, białko 20g, węglowodany 13,4g, tłuszcze 11,1g, cholesterol 26,3mg, sód 934,7mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużym garnku wymieszać bulion, kurczaka, ziemniaki i marchew.
2.
Zagotować zupę, następnie zmniejszyć ogień do średniego.
3.
Gotować około 10 minut, aż warzywa będą miękkie.
4.
, Dodaj cukinię, brokuły, pomidory, seler, cebula, zielony pieprz i czosnek.
5.
Dusić ok.
6.
8 minut.
7.
Dodaj masło orzechowe, pietruszkę, sól i pieprz; mieszaj, aż masło orzechowe zostanie całkowicie wymieszane.
8.
DuÅ› jeszcze 3 minuty.
