Prep: 25 min
Cook: 20 minut
Total: 45 minut
Serves: 6
Wydajność: 4 do 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 831 kalorii, białko 41,7 g, węglowodany 42,3 g, tłuszcz 55,5 g, cholesterol 169,8 mg, sód 985 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C), Pokrój paprykę na pół, włóż do naczynia do pieczenia 9x13 cali i odstaw na bok.
2.
Na dużej patelni na rozgrzanym podłożu podsmaż mieloną wołowinę przez 5 minut.
3.
/2 szklanki posiekanej cebuli, posiekanej zielonej papryki i czosnku Zmniejsz ogień, dodaj sos pomidorowy i zagotuj przygotowując kuskus.
4.
Przygotuj kuskus zgodnie z instrukcją na opakowaniu, ale dodaj pozostałą cebulę do podlać przed dodaniem kuskusu.
5.
Gdy kuskus jest gotowy, połączyć z sosem.
6.
Nadziewać papryki mieszanką.
7.
Posyp każdą tartym serem.
8.
Piecz w 190 stopniach C przez 20 minut, aż ser będzie musujące i lekko przyrumienione na wierzchu.
9.
.
