Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 397 kalorii, białko 24,9 g, węglowodany 22,7 g, tłuszcz 22,3 g, cholesterol 72,6 mg, sód 1263,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W woku lub patelni rozgrzej olej na średnim ogniu.
2.
Dodawaj paski wołowiny po 1/3 na raz.
3.
Smaż 3 minuty lub do zrumienienia, usuwając ugotowane kawałki na papier wyłożony ręcznikiem.
4.
Zwróć całe mięso do woka.
5.
Dodać skórkę pomarańczową, czosnek i imbir; podsmażyć 1 minutę.
6.
W średniej misce wymieszać mąkę kukurydzianą, bulion, sos sojowy, sherry, marmoladę i czerwoną paprykę.
7.
Całość wlać do mięsa cały czas mieszając.
8.
zagotować na średnim ogniu i gotować przez 1 minutę.
9.
Podawaj na gorÄ…co.
