Wegańskie kokosowe curry z tofu

Prep: 15 minut

Gotować: 20 minut

Total: 35 minut

Serves: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 577 kcal, białko 9,9 g, węglowodany 82 g, tłuszcz 25,1 g, sód 344,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Włóż makaron do dużej miski i zalej gorącą wodą.

2.



Odstaw, aż makaron zmięknie, około 15 minut.

3.



Odcedź i dobrze wypłucz.

4.



Tofu obtocz w skrobi kukurydzianej.

5.



Rozgrzej 3 łyżki oleju na patelni na średnim ogniu.

6.



Smaż tofu, aż będzie chrupiące, około 5 minut.

7.



Połącz 1 łyżeczkę oleju, pastę curry, czosnek i imbir na drugiej patelni na średnim ogniu.

8.



Smaż i mieszaj, aż zacznie pachnieć, około 2 minut.

9.



Dodaj powoli bulion warzywny i mleko kokosowe.

10.



Gotuj , często mieszając, aż sos zostanie podgrzany, około 10 minut.

11.



Połącz makaron, tofu, sos curry i zieloną cebulę w każdej misce.

Komentarze do przepisów Wegańskie kokosowe curry z tofu

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy 4-składnikowy burger z ciecierzycy dla jednego (wegański)

4-składnikowy burger z ciecierzycy dla jednego (wegański)

Widzieć 4-składnikowy burger z ciecierzycy dla jednego (wegański)
przepisy Curry ze szpinakiem i ciecierzycą

Curry ze szpinakiem i ciecierzycą

Widzieć Curry ze szpinakiem i ciecierzycą
przepisy Miodowo-Musztardowe Tofu

Miodowo-Musztardowe Tofu

Widzieć Miodowo-Musztardowe Tofu

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne
przepisy Wegetariański

Wegetariański

Widzieć WegetariaÅ„ski

Inne przepisy w kategorii "Curries"