Teriyaki Steak

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 325 kalorii, białko 36,3 g, węglowodany 23,4 g, tłuszcz 8,3 g, cholesterol 54,6 mg, sód 5575,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Pokrój stek z boku na pojedyncze paski, aby podać.

2.



Dodaj czosnek do sosu teriyaki.

3.



W zamykanej plastikowej torebce połącz stek i sos.

4.



Szczelnie zamknij i wstaw do lodówki, aby marynować przez noc.

5.



, Rozgrzej piekarnik do pieczenia LUB rozgrzej ruszt do brojlerów, Kiedy piekarnik LUB brojler jest gotowy, wyjmij mięso z torby i wyrzuć pozostałą marynatę.

6.



Umieść mięso w brytfannie lub bezpośrednio na ruszcie do grillowania.

7.



Gotuj przez około 5 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia wysmażenia.

Komentarze do przepisów Teriyaki Steak

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kremowa Lasagna Ziemniaczana

Kremowa Lasagna Ziemniaczana

Widzieć Kremowa Lasagna Ziemniaczana
przepisy Green Chile Burger Stew

Green Chile Burger Stew

Widzieć Green Chile Burger Stew
przepisy London Broil

London Broil

Widzieć London Broil
przepisy Grillowany Stek Brązowy

Grillowany Stek Brązowy

Widzieć Grillowany Stek Brązowy

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Wołowina

Wołowina

Widzieć WoÅ‚owina
przepisy Przepisy na stek ze spódnicą

Przepisy na stek ze spódnicą

Widzieć Przepisy na stek ze spódnicÄ…

Inne przepisy w kategorii "steki"