Prep: 10 min
Cook: 20 min
Total: 30 min
Porcje: 5
Wydajność: 18 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 865 kalorii, białko 51,3 g, węglowodany 56,2 g, tłuszcz 48,6 g, cholesterol 166,1 mg, sód 1486,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C), Podgrzewaj muszle taco przez 5 minut na środkowym stojaku nagrzanego piekarnika, Na średniej patelni na średnim ogniu, zrumień mięso.
2.
W połowie zrumienienia wlej ketchup Dobrze wymieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.
3.
Nałóż mieszankę mięsną na ciepłe tacos i posyp serem Cheddar.
4.
Włóż nadziewane tacos do nagrzanego piekarnika i piecz, aż ser się rozpuści.
5.
Posyp każde taco odrobiną pomidora i sałaty.
