Porcje: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 196 kalorii, białko 6,7 g, węglowodany 32,7 g, tłuszcz 4 g, cholesterol 10,4 mg, sód 193,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Doprowadź do wrzenia duży garnek osolonej wody.
2.
Dodaj ziti i gotuj do miękkości, ale nadal jędrnej, około 12 minut.
3.
Tymczasem na średniej wielkości niereaktywnej patelni połącz pomidory i płatki ostrej papryki.
4.
Podgrzewaj na średnim ogniu, w razie potrzeby rozbijając pomidory.
5.
Odcedź makaron i wróć na rozgrzaną patelnię.
6.
Dodaj szpinak, serek i gałkę muszkatołową.
7.
Gotuj, mieszając, na małym ogniu, aż szpinak zwiędnie, 1-2 minuty.
8.
sos pomidorowy na szpinakowym ziti.
9.
Zamieszaj i delikatnie wymieszaj, aby się połączyć.
