Swiss Steak Stew

Prep: 15 min

Cook: 8 godz. 20 min

Total: 8 godz. 35 min

Serves: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 349 kalorii, białko 26,6 g, węglowodany 25,4 g, tłuszcz 14,9 g, cholesterol 71,4 mg, sód 447,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W średniej misce wymieszaj mąkę i sól, dobrze wymieszaj.

2.



Dodaj mięso i dobrze obtocz.

3.



Pokryj patelnię zapobiegającą przywieraniu sprayem do gotowania i podgrzej na średnim ogniu.

4.



Dodaj mięso i gotuj do brązowego.

5.



W wolnym naczyniu przełożyć ziemniaki, mięso i cebulę Wymieszać pomidory z pozostałym sokiem, wodą i mieszanką mąki Zalać wierzchem Przykryć i gotować do zrumienienia Gotować 7-8 godzin lub do miękkości Dodać kukurydzę, przykryć i gotować 25 minut jeszcze.

Komentarze do przepisów Swiss Steak Stew

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Wolnowar Wołowina, Jęczmień i Grzyb

Wolnowar Wołowina, Jęczmień i Grzyb

Widzieć Wolnowar Wołowina, Jęczmień i Grzyb
przepisy Krem ze szparagów II

Krem ze szparagów II

Widzieć Krem ze szparagów II
przepisy Gulasz Wołowy I

Gulasz Wołowy I

Widzieć Gulasz Wołowy I
przepisy Foil Gulasz

Foil Gulasz

Widzieć Foil Gulasz

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Wołowina

Wołowina

Widzieć WoÅ‚owina

Inne przepisy w kategorii "Gulasze"