Stek kontynentalny

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 438 kalorii, białko 49,4 g, węglowodany 1,8 g, tłuszcz 24,8 g, cholesterol 138,3 mg, sód 1646, 7 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Odetnij tłuszcz ze steku i natnij z obu stron, wycinając ukośne plastry o głębokości 1/4 cala w romby, Zmiażdż czosnek solą.

2.



Dodaj sos sojowy, koncentrat pomidorowy, olej, pieprz i oregano.

3.



Dobrze wymieszaj i natrzeć do steku.

4.



Zawinąć w papier woskowany i odstawić do lodówki na 5-6 godzin lub na noc, Piecz lub grilluj do pożądanego stopnia wysmażenia.

Komentarze do przepisów Stek kontynentalny

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Grillowany Kurczak Margarita

Grillowany Kurczak Margarita

Widzieć Grillowany Kurczak Margarita
przepisy Zapiekanka Wołowa Z Kremem

Zapiekanka Wołowa Z Kremem

Widzieć Zapiekanka Wołowa Z Kremem
przepisy Grillowany Ribeye Z Karmelizowaną Cebulą I Masłem Białej Trufli

Grillowany Ribeye Z Karmelizowaną Cebulą I Masłem Białej Trufli

Widzieć Grillowany Ribeye Z Karmelizowaną Cebulą I Masłem Białej Trufli
przepisy Steak Fingers

Steak Fingers

Widzieć Steak Fingers

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Wołowina

Wołowina

Widzieć WoÅ‚owina
przepisy Okrągłe przepisy na stek

Okrągłe przepisy na stek

Widzieć OkrÄ…gÅ‚e przepisy na stek

Inne przepisy w kategorii "steki"