Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 276 kcal, białko 12,9 g, węglowodany 43,2 g, tłuszcze 5,1 g, cholesterol 104,8 mg, sód 150,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W średnim rondlu zagotuj wodę.
2.
Dodaj biały ryż.
3.
Wróć do wrzenia, zmniejsz ogień do niskiego poziomu, przykryj i gotuj na wolnym ogniu około 20 minut, aż ryż będzie miękki.
4.
Na małej patelni wymieszaj jajka w niewielkiej ilości oleju sezamowego.
5.
Zdjąć z ognia po jajecznicy.
6.
Na dużej patelni podsmażyć cebulę i seler w oleju sezamowym.
7.
pozostały sezam.
8.
Dodać krewetki i marchewkę, cebulę, seler, czerwoną paprykę, groszek strąki i zielony pieprz.
9.
Dodaj biały ryż i dobrze wymieszaj.
10.
Dodaj sos sojowy (jeśli chcesz) i jajka, dobrze wymieszaj, aż się podgrzeją.
