1.
Obtocz tuńczyka obficie przyprawą do szuflady, Rozgrzej olej i masło na dużej patelni na dużym ogniu.
2.
Gdy olej jest prawie dymiący, umieść steki na patelni.
3.
Smaż z jednej strony przez 3 do 4 minut, aż się zrumienią.
4.
Obróć steki i gotuj 3 do 4 minut lub do pożądanego stopnia wysmażenia.
Łatwe ciastka z krabem Maryland
Widzieć Łatwe ciastka z krabem MarylandPstrąg migdałowy w stylu pustynnym
Widzieć Pstrąg migdałowy w stylu pustynnymTuńczyk żółtopłetwy w panierce sezamowej
Widzieć Tuńczyk żółtopłetwy w panierce sezamowej