Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 218 kalorii, białko 20,8g, węglowodany 1,4g, tłuszcze 13,8g, cholesterol 70mg, sód 170mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 300 stopni F (150 stopni C), Ułóż pieczeń w grubej folii wystarczająco dużej, aby pomieścić mięso.
2.
W małej misce połącz zielone papryczki chili, chile w proszku, organo, kminek, czosnek i sól do smaku.
3.
i natrzyj mięso.
4.
Owiń mięso całkowicie w folię i włóż do brytfanny.
5.
Piecz w temperaturze 150 stopni C przez 3 1/2 do 4 godzin lub do momentu, gdy piecze się tylko płatki widelcem.
6.
Wyjmij z piekarnika i rozgnieć dwoma widelcami.
