Przygotuj: 10 minut
Gotuj: 17 minut
Total: 27 minut
Podaje: 4
Wydajność : 4 miski
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 397 kcal, białko 30,7 g, węglowodany 46,9 g, tłuszcze 7,8 g, cholesterol 56,2 mg, sód 1804,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Doprowadź do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody.
2.
Ugotuj spaghetti we wrzącej wodzie, od czasu do czasu mieszając, aż będzie miękkie, ale twarde po ugryzieniu, około 12 minut.
3.
Odcedź.
4.
Podgrzej bulion z indyka w osobnym garnku na na średnim ogniu.
5.
Dodaj sos mięsny i sos sojowy.
6.
Połącz 1/4 makaronu, 1 1/2 szklanki mieszanki bulionowej i 1/2 szklanki mielonego indyka w misce; powtórz z pozostałymi makaronami, bulion i indyk.
