Prep: 10 min
Total: 10 min
Posiłki: 2
Wydajność: 2 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 153, białko 7,6 g, węglowodany 24,4 g, tłuszcz 3 g, cholesterol 7,4 mg, sód 88,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Zmiksuj jogurt, pomarańczę, banan, truskawki, lód, ekstrakt waniliowy i siemię lniane w blenderze, aż będą gładkie.
2.
.
