Prep: 10 minut
Cook: 10 minut
Total: 20 minut
Serves: 2
Wydajność: 2 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 136 kalorii, białko 1,2g, węglowodany 28,5g, tłuszcz 3,3g, sód 14,2mg.Przygotowanie przepisu
1.
Obierz banana i pokrój na 1-calowe kawałki, Rozgrzej olej na dużej patelni.
2.
Włóż banany na olej i smaż z obu stron; około 3 1/2 minuty z każdej strony.
3.
Wyjmij banany z patelni i spłaszcz je, umieszczając talerz na smażonych bananach i dociskając.
4.
Zanurz banany w wodzie, a następnie włóż je do gorącego oleju i smaż przez 1 minutę z każdej strony.
5.
Sól do smaku i natychmiast podawaj.
