Prep: 5 min
Cook: 25 min
Additional: 8 godz.
łącznie: 8 godz. 30 min
Porcje: 6
Wydajność: 4 do 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 288 kalorii, 23,5 g białka, 36,8 g węglowodanów, 4,9 g tłuszczu, 73,7 mg cholesterolu, 188,9 mg sodu.Przygotowanie przepisu
1.
Połącz musztardę, olej sezamowy, czosnek, pieprz i syrop klonowy.
2.
Umieść wieprzowinę w płytkim naczyniu i przykryj całkowicie marynatą.
3.
Przykryj, a następnie schłodź w lodówce przez co najmniej osiem godzin lub przez noc.
4.
Rozgrzej grill do średniej temperatury na małym ogniu.
5.
Wyjmij wieprzowinÄ™ z marynaty i odstaw na bok.
6.
Pozostałą marynatę przełóż do małego rondelka i gotuj na piecu na średnim ogniu- przez 5 minut.
7.
Posmaruj grill olejem i umieść mięso na grillu.
8.
Grilluj wieprzowinę, podlewając z zarezerwowaną marynatą przez około 15 do 25 minut lub do momentu, gdy wnętrze przestanie być miękkie.
9.
� różowy.
10.
Unikaj używania wysokiej temperatury, ponieważ marynata się spali�.
