1.
Zgnieć banany w misce i dodaj miód.
2.
Dodaj masło orzechowe i mieszaj, aż dobrze się połączą.
3.
Dodaj płatki owsiane i białko w proszku, aż będą równomiernie wymieszane.
Kanapki Monte Cristo
Widzieć Kanapki Monte CristoChai Overnight Oats
Widzieć Chai Overnight OatsPłatki owsiane jabłkowo-cynamonowe
Widzieć Płatki owsiane jabłkowo-cynamonoweÅ›niadanie i brunch
Widzieć Å›niadanie i brunchPÅ‚atki
Widzieć PÅ‚atkiPrzepisy na owies
Widzieć Przepisy na owies