Okra z pomidorami

Przygotuj: 10 minut

Gotuj: 20 minut

łącznie: 30 minut

Podaje: 6

Wydajność: 6 do 8 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 94 kcal, białko 3,8 g, węglowodany 11,5 g, tłuszcz 4,7 g, cholesterol 6,3 mg, sód 249,8 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Umieść boczek na dużej, głębokiej patelni.

2.



Gotuj na średnim ogniu, aż równomiernie się zarumieni.

3.



Odcedź, pokrusz i odstaw.

4.



Usuń bekon z patelni i podsmaż okrę, cebulę, paprykę i seler do miękkości.

5.



Dodaj pomidory , sól i pieprz i gotuj, aż pomidory się podgrzeją.

6.



W razie potrzeby udekoruj pokruszonym boczkiem.

Komentarze do przepisów Okra z pomidorami

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Suflet ze słodkich ziemniaków II

Suflet ze słodkich ziemniaków II

Widzieć Suflet ze słodkich ziemniaków II
przepisy Dwa razy Pieczony Kalafior Z Boczkiem

Dwa razy Pieczony Kalafior Z Boczkiem

Widzieć Dwa razy Pieczony Kalafior Z Boczkiem
przepisy Ratatouille

Ratatouille

Widzieć Ratatouille

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"