Prep: 15 min
Kucharz: 45 min
Total: 1 godz.
Serves: 10
Wydajność : 10 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 347 kalorii, białko 21,8 g, węglowodany 26,6 g, tłuszcz 17,6 g, cholesterol 54 mg, sód 1046,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Połącz fasolę, fasolę chili, pokrojone w kostkę pomidory, cebulę i pastę pomidorową w dużym garnku; gotuj i mieszaj na małym ogniu, aż cebula będzie miękka, około 10 minut.
2.
Podgrzej dużą patelnię na średnim ogniu.
3.
Gotuj i mieszaj mięso i kiełbasę na gorącej patelni, aż się zrumienią i kruchy, 5 do 7 minut; odcedź i odrzuć tłuszcz.
4.
Wrzuć wołowinę i kiełbasę do mieszanki fasoli; dopraw kminkiem, solą czosnkową i chili w proszku.
5.
Zmniejsz ogień do średniego, przykryj garnek i gotuj chili jeszcze przez 30 minut.
