Mieszanka Warzywna I

Przygotowanie: 20 min

Gotowanie: 40 minut

Total: 1 godzina

Podaje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 88 kalorii, białko 4,3 g, węglowodany 10,3 g, tłuszcz 3,8 g, cholesterol 3,7 mg, sód 247,8 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 325 stopni F (165 stopni C), Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu.

2.



Dodaj dyniÄ™, cukiniÄ™, cebulÄ™, zielony pieprz i czosnek.

3.



Smaż, aż wszystkie warzywa będą miękkie.

4.



Dodaj pomidory z dodatkiem sok.

5.



Dopraw bazyliÄ…, oregano, solÄ… i pieprzem.

6.



Składniki przełóż do szklanego naczynia do pieczenia.

7.



Piecz 20 minut w nagrzanym piekarniku.

8.



Posyp parmezanem i piecz kolejne 10 minut.

Komentarze do przepisów Mieszanka Warzywna I

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Moo Goo Gai Pan II

Moo Goo Gai Pan II

Widzieć Moo Goo Gai Pan II
przepisy Włoskie ciasto ze świeżymi fioletowymi winogronami

Włoskie ciasto ze świeżymi fioletowymi winogronami

Widzieć Włoskie ciasto ze świeżymi fioletowymi winogronami
przepisy Cinnamon Sugar Biscotti

Cinnamon Sugar Biscotti

Widzieć Cinnamon Sugar Biscotti

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy europejski

europejski

Widzieć europejski
przepisy Włoski

Włoski

Widzieć WÅ‚oski

Inne przepisy w kategorii "europejski"