Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 384 kcal, białko 23 g, węglowodany 59,6 g, tłuszcz 6,2 g, cholesterol 102,2 mg, sód 173,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Na dużej patelni rozgrzać olej na małym ogniu.
2.
Dodać cebulę i czosnek; smażyć i mieszać do miękkości cebuli.
3.
Dodać kapary, pomidory, sok z cytryny i pietruszkę.
4.
Doprawić płatkami czerwonej papryki do smaku.
5.
Dusić 3 minuty do zgęstnienia sos.
6.
Wmieszać tuńczyka i podgrzać.
7.
Podczas gotowania sosu dodaj makaron do dużego garnka z szybko wrzącą wodą; gotuj do miękkości.
8.
Dobrze odcedź.
9.
Wrzuć makaron z sosem i podawaj.
