Prep: 30 min
Cook: 15 min
Total: 45 min
Podaje: 5
Wydajność : 4 -6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 451 kalorii, białko 25,2 g, węglowodany 76,7 g, tłuszcz 6,5 g, cholesterol 11,1 mg, sód 416,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, Podczas gotowania makaronu w robocie kuchennym lub blenderze wymieszaj szpinak, tofu, sok z cytryny, czosnek, bulion, ser, pieprz i włoskie przyprawy, miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
2.
, Pokryj dużą patelnię zapobiegającą przywieraniu sprayem do gotowania.
3.
Na średnim ogniu ugotuj cebulę i pieczarki do miękkości.
4.
Zmniejsz ogień do niskiego, dodaj mieszankę pesto i podgrzej, aż będą gorące.
5.
Wrzuć makaron z sosem i kawałkami bekonu.
6.
Podawać z dodatkowym parmezanem, jeśli chcesz.
7.
UWAGA: Jeśli sos wydaje się zbyt gęsty, rzadki do pożądanej konsystencji z wodą do gotowania makaronu lub bulionem.
