Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 599 kalorii, białko 38 g, węglowodany 78,6 g, tłuszcz 14,7 g, cholesterol 60,8 mg, sód 1877 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W średniej misce niereaktywnej wymieszaj kurczaka z 2 1/2 łyżeczki białego cukru, 1 1/2 łyżki octu i 1/4 szklanki sosu sojowego.
2.
Wymieszaj to razem i dobrze posmaruj kurczaka.
3.
Przykryj i marynuj w lodówce na co co najmniej 1 godzinę.
4.
W innej średniej misce wymieszaj bulion z kurczaka, wodę, olej sezamowy i mielony czarny pieprz z pozostałym cukrem.
5.
samochód, ocet i sos sojowy.
6.
W osobnej małej misce rozpuść trochę skrobi kukurydzianej wymieszać i powoli dodawać do większości masy, dobrze mieszając.
7.
Odstawić.
8.
Linguine ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odcedzić i odstawić.
9.
Podgrzej 1 łyżkę oleju roślinnego w woku lub dużym rondlu na dużym ogniu, aż zacznie palić.
10.
Dodaj kurczaka i smaż 4 5 minut, aż się zrumienią.
11.
PrzenieÅ› to i wszystkie soki na gorÄ…cy talerz.
12.
Podgrzej pozostały olej roślinny w woku lub patelni na dużym ogniu.
13.
Dodaj imbir imbir, czosnek, pieczarki i szczypiorek, smaż przez 30 sekund.
14.
Dodaj zarezerwowaną mieszankę sosu, a następnie kurczaka.
15.
Dusić na małym ogniu, aż sos zacznie gęstnieć, około 2 minuty.
16.
Dodaj zarezerwowany makaron i delikatnie wymieszaj, dobrze pokrywajÄ…c wszystko sosem.
