Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 156 kalorii, białko 22,6 g, węglowodany 7,1 g, tłuszcz 3,8 g, cholesterol 64,9 mg, sód 1859 0,8 mgPrzygotowanie przepisu
1.
W płytkim naczyniu połącz sos sojowy, ocet, miód i proszek czosnkowy.
2.
Połóż kotlety na talerzu i obróć, aby się pokryły.
3.
Przykryj i marynuj od 2 do 4 godzin w lodówce.
4.
Rozgrzej grill na duży ogień i lekko naoliw grill, Stek z grilla 5-8 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia wysmażenia.
