Łatwe kotlety teriyaki

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 156 kalorii, białko 22,6 g, węglowodany 7,1 g, tłuszcz 3,8 g, cholesterol 64,9 mg, sód 1859 0,8 mg


Przygotowanie przepisu

1.



W płytkim naczyniu połącz sos sojowy, ocet, miód i proszek czosnkowy.

2.



Połóż kotlety na talerzu i obróć, aby się pokryły.

3.



Przykryj i marynuj od 2 do 4 godzin w lodówce.

4.



Rozgrzej grill na duży ogień i lekko naoliw grill, Stek z grilla 5-8 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia wysmażenia.

Komentarze do przepisów Łatwe kotlety teriyaki

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Tuńczyk gotowany w oliwie z oliwek

Tuńczyk gotowany w oliwie z oliwek

Widzieć Tuńczyk gotowany w oliwie z oliwek
przepisy Chef John's Chicken Tikka Masala

Chef John's Chicken Tikka Masala

Widzieć Chef John's Chicken Tikka Masala

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy azjatyckie

azjatyckie

Widzieć azjatyckie

Inne przepisy w kategorii "azjatyckie"