Prep: 15 min
Cook: 15 min
Additional: 1 godzina
Total: 1 godzina i 30 minut
Porcje: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 242 kalorii, białko 24,6 g, węglowodany 1 g, tłuszcz 15,1 g, cholesterol 67,1 mg, sód 446,4 mgPrzygotowanie przepisu
1.
W płytkim szklanym naczyniu wymieszać olej, sok z limonki, skórkę z limonki, czosnek, oregano, płatki czerwonej papryki, sól i czarny pieprz.
2.
Dodać kurczaka i przykryć.
3.
Przykryć i zamarynować w lodówce przez 1 godzinę, od czasu do czasu obracając.
4.
Rozgrzej grill na średnim ogniu.
5.
Lekko posmaruj ruszt grillowy.
6.
Odcedź i wyrzuć marynatę.
7.
Grilluj kurczaka przez 6 do 8 minut z każdej strony lub do momentu, gdy soki będą klarowne.
