Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 484 kalorii, białko 47,1 g, węglowodany 50,6 g, tłuszcz 8,9 g, cholesterol 107,8 mg, sód 3220,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużej misce wymieszaj pastę miso, piwo, sos sojowy, cukier, olej sezamowy i pieprz cayenne.
2.
Mieszaj, aż miso i cukier całkowicie się rozpuszczą.
3.
Zachowaj 1/2 szklanki sosu do podlewania podczas grillowania.
4.
Dip kurczaka w pozostałej marynacie, przykryj miskę i wstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny.
5.
Rozgrzej grill na średnim ogniu, Lekko posmaruj ruszt grillowy.
6.
Wyjmij kurczaka z marynaty i wyrzuć.
7.
Grilluj kurczaka 6-8 minut z każdej strony, podlewając w ciągu ostatnich kilku minut z zarezerwowanym sosem.
8.
Kurczak jest gotowy, gdy soki sÄ… klarowne.
