Porcje: 5
Wydajność: 4-6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 265 kalorii, 22g białka, 16,9g węglowodanów, 11 tłuszczu, 8g, cholesterol 57,6 mg, sód 341,4 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Z mleka lub śmietanki z mąki i oleju zrób biały sos.
2.
Dodaj kurczaka.
3.
Dodaj cukier, sól, pieprz i czosnek w proszku (możesz użyć mniej więcej według uznania).
4.
Dobrze wymieszaj i gotuj na dużym ogniu przez 20 minut na wolnym ogniu na małym ogniu.
5.
Jeśli zupa nie jest tak gęsta, jak lubisz, wymieszaj niewielką ilość skrobi kukurydzianej z niewielką ilością wody i dodaj do zupy.
6.
Gotuj przez 10 minut.
