Porcje: 4
Wydajność: 4 do 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 330 kalorii, białko 27,5 g, węglowodany 21,1 g, tłuszcz 14, 6 g, cholesterol 72 mg, sód 426,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W 3-litrowym rondlu rozgrzej olej.
2.
Stopniowo dodawaj mÄ…kÄ™.
3.
Pozwól, aby powstała pasta lub zasmażka.
4.
Następnie stopniowo dodawaj mleko, mieszając, aż zgęstnieje.
5.
Do mieszanki białego sosu dodaj kurczaka.
6.
Dodaj cukier, sól, pieprz i proszek czosnkowy.
7.
Dobrze wymieszaj i gotuj przez 20 minut na małym ogniu.
8.
Jeśli zupa nie jest tak gęsta jak lubisz, wymieszaj niewielką ilość mąki kukurydzianej z niewielką ilością wody i dodaj do zupy Gotuj przez 10 minut.
