Koktajl śniadaniowy z doładowaniem
Make::
10 minut
Total::
10 minut
Serwuje::
2
Wydajność::
2 koktajle
Składniki
11/2 szklanki mleka migdałowego lub w razie potrzeby
1/2 szklanki płatków owsianych
1/2 szklanki truskawek
1/2 szklanki jagód
2 klementynki obrane i w łódeczki
1 jabłko wydrążone i pokrojone kawałki
1/2 awokado ”“ obrane, bez pestek i pokrojone w kostkę
2 łyżki siemienia lnianego
11/2 łyżka miodu
1 łyżka oleju kokosowego extra virgin
1 łyżka nasion chia
Przygotowanie
1
Zmieszaj mleko migdałowe, płatki owsiane, truskawki, jagody, klementynki, jabłko, awokado, siemię lniane, miód, olej kokosowy i nasiona chia w blenderze, aż będą gładkie, 30 do 60 sekund"].
Opinie i Oceny 💬
Dodaj swoją opinię
nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐