Przygotowanie: 5 minut
Total: 5 minut
Posiłki: 2
Wydajność: 2 filiżanki
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 261 kalorii, białko 26,1 g, węglowodany 31,1 g, tłuszcz 5,2 g, cholesterol 8,7 mg, sód 186,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Umieść mleko, białko w proszku, lód, truskawki, banan i masło orzechowe w blenderze w tej kolejności; zmiksuj do uzyskania kremowej i gładkiej konsystencji.
