Halibut Z Warzywami

Przygot.: 15 minut

Gotuj: 20 minut

Additional: 10 minut

Total: 45 minut

Podaje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 291 kalorii, białko 34g, węglowodany 8,5g, tłuszcz 12g, cholesterol 56,3mg, sód 304,4mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 220 st.

2.



C, Umyj halibuta i wyjmij.

3.



Pokrój na porcje i umieść w blasze do pieczenia 9x13 cali.

4.



Posyp solÄ… i pieprzem.

5.



Rzuć oliwę, pietruszkę, cebulę, seler, papryka, pomidory, kapary i czosnek; polej halibutem.

6.



Piecz aż halibut będzie lekko nieprzezroczysty w środku, około 20 minut.

7.



Wyjmij z piekarnika; odstaw na 10 minut przed podaniem.

Komentarze do przepisów Halibut Z Warzywami

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Feta Ser Burek (ciasto filo)

Feta Ser Burek (ciasto filo)

Widzieć Feta Ser Burek (ciasto filo)
przepisy Honey Miso Pieczony Łosoś Na Jeden

Honey Miso Pieczony Łosoś Na Jeden

Widzieć Honey Miso Pieczony Łosoś Na Jeden
przepisy Grillowany Halibut I

Grillowany Halibut I

Widzieć Grillowany Halibut I

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne
przepisy Dania główne z owocami morza

Dania główne z owocami morza

Widzieć Dania główne z owocami morza

Inne przepisy w kategorii "Dania główne z owocami morza"