Gumbo Criollo

Prep: 5 min

Gotować: 3 godz. 30 min

Total: 3 godz. 35 min

Racje żywnościowe: 8

Wydajność: 8 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: Kalorie 816, białko 65,2 g, węglowodany 10,5 g, tłuszcz 55,4 g, cholesterol 306,3 mg, sód 1515,9 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Gotować piersi i udka z kurczaka z cebulą i papryką w dużym garnku z osoloną wodą, około 40 minut lub do momentu, aż będą ugotowane i nie będą już różowe w środku.

2.



Odcedź, kości kurczaka i odstaw.

3.



W dużym rondlu wymieszaj razem mąkę i masło na małym ogniu zrobić zasmażkę; dodać gotowanego kurczaka, kiełbasę i wodę i doprowadzić do wrzenia.

4.



Przykryć rondel i gotować na wolnym ogniu ok.

5.



1 1/2 godziny.

6.



Dodaj krewetki i dusić jeszcze ok.

7.



1 godziny, następnie dodaj przyprawy do smaku i podawaj.

Komentarze do przepisów Gumbo Criollo

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Włoska zupa Ribollita

Włoska zupa Ribollita

Widzieć Włoska zupa Ribollita
przepisy Pieczona Zupa Ziemniaczana III

Pieczona Zupa Ziemniaczana III

Widzieć Pieczona Zupa Ziemniaczana III
przepisy Kurczak Papryka Ananasowy Gulasz

Kurczak Papryka Ananasowy Gulasz

Widzieć Kurczak Papryka Ananasowy Gulasz
przepisy Krewetki i Okra Gumbo

Krewetki i Okra Gumbo

Widzieć Krewetki i Okra Gumbo

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na Gumbo

Przepisy na Gumbo

Widzieć Przepisy na Gumbo

Inne przepisy w kategorii "Gulasze"