Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 281 kalorii, białko 40g, węglowodany 1,8g, tłuszcz 11,8g, cholesterol 77,1mg, sód 644, 2mgPrzygotowanie przepisu
1.
Umieścić steki z tuńczyka i oliwę z oliwek w dużej zamykanej plastikowej torbie.
2.
Zamknąć i wstawić do lodówki na 1 godzinę.
3.
Rozgrzej grill na średnim ogniu.
4.
, Lekko posmaruj ruszt grillowy.
5.
Dopraw tuńczyka solą i pieprzem i gotuj na rozgrzanym grillu około 6 minut, obracając raz.
6.
Przełóż na talerz i skrop świeżo wyciśniętym sokiem z limonki.
7.
Podawaj natychmiast.
