Prep: 15 min
Cook: 8 min
Total: 23 min
Podaje: 2
Wydajność: 1 tortilla
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 392 kcal, białko 19,1 g, węglowodany 10,5 g, tłuszcz 31,3 g, cholesterol 329,1 mg, sód 1013,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Ubijaj jajka w małej misce na gładką masę.
2.
Rozgrzej patelnię z powłoką zapobiegającą przywieraniu na średnim ogniu.
3.
Wlej jajka.
4.
Posyp serem feta, awokado, pomidorami, oliwkami i bazyliÄ… z jednej strony.
5.
Gotuj, aż spód będzie złocisto-brązowy, około 5 minut.
6.
Złóż; gotuj, aż środek się zetnie, około 3 minuty więcej.
