1.
Rozgrzej 1 łyżkę oleju na dużej patelni na średnim ogniu.
2.
Dodaj zieloną cebulę i pieczarki i smaż do miękkości, często mieszając.
3.
Połącz ciecierzycę (z płynem) i czosnek w misce blendera lub robota kuchennego.
4.
do uzyskania gładkiej konsystencji i przełóż do średniej miski Dodaj pieczarki i cebulę Zmiksuj kolendrę, pietruszkę, curry i kminek.
5.
Dodaj bułkę tartą i białka jajek i mieszaj, aż dobrze się połączą.
6.
Możesz odstawić mieszaninę do lodówki, aby pozostała aby w tym momencie stopić się lub usmażyć.
7.
Podgrzej tyle oleju, aby pokrył dno dużej patelni na średnim ogniu.
8.
Uformuj mieszankę fasoli w 4 kulki i spłaszcz w paszteciki.
9.
Umieść paszteciki na gorącej patelni i smaż przez około 5 minut z każdej strony, aż ładnie się zrumieni.
Łosoś Nadziewany
Widzieć Łosoś NadziewanyBurgery bezmięsne
Widzieć Burgery bezmięsneChudy Shake Black Forest
Widzieć Chudy Shake Black ForestDania główne
Widzieć Dania głównePrzepisy na burgery
Widzieć Przepisy na burgerywarzywo
Widzieć warzywo